广州代孕蒜蓉香菇黑豆

  现代人事情压力年夜,易呈现体虚乏力和眼疲劳的状态。要想增强活力和精神,依照故国医学的理论,补肾很重要。黑豆代孕公司便是一种有用的补肾品,并且有补血明目的功能。把黑豆插手一样平常饮食中,是办公室一族不错的选择。
 

 
 
 
  质料:
  喷鼻菇朵、黑豆克。
  辅料:
  葱、姜、蒜蓉适量。
 
  做法:
 
 

 
  、黑豆用水浸泡一小时。然后煮半小时(不要煮的太烂,如许口感更好)。
  、喷鼻菇用温水泡发,泡发水°摆布,如许泡发的比力平均。
 

  、喷鼻菇往蒂,洗净,切丁。
  、葱切碎,姜切成姜丝。
 

 
  、蒜用到拍碎,切成蒜蓉备用。
  、开仗,放油烧暖,放入姜、葱炝锅。
 

 
  、喷鼻菇倒入锅中,翻炒。
  、待喷鼻菇炒出喷鼻味儿,放入黑豆。
 

 
  、小火炒分钟代孕公司摆布。放适量盐。
 

 
  、插手蒜蓉出锅。
 
 
 
  【功能分解】
  黑豆,性味甘、平、无毒。有补血明目、清暖解毒、滋养健血、补虚乌发的功效。《本草纲目》说:“黑豆八肾功多,故能治水、消胀、下气、制风暖而活血解毒。”
  喷鼻菇,性味甘、平、凉;有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功能。